股份公司工會(huì )舉辦女工干部健康主題沙龍活動(dòng)

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         9月25日下午，股份公司工會(huì )女職委主辦的女工干部健康主題沙龍活動(dòng)圓滿(mǎn)舉辦，來(lái)自各基層單位的女性工會(huì )干部、工會(huì )工作者等50余人參加了此次活動(dòng)。
         活動(dòng)伴隨著(zhù)輕柔的音樂(lè )，在瑜伽老師的指引下，大家從最基礎的三式呼吸法開(kāi)始學(xué)習，全身放松、深呼吸、吸氣、呼氣……盡情吐納舒展自己的身體。瑜伽老師還專(zhuān)門(mén)針對“久坐一族”的上班族準備了一整套肩頸理療、腰部、胯部放松的動(dòng)作，舒緩緊張情緒的同時(shí)，給身心放了個(gè)假。
        在隨后的DIY甜品制作課程中，烘焙老師為現場(chǎng)的女工干部們介紹了糖霜餅干和拿破侖蛋糕的材料和制作過(guò)程。大家在老師的指導下，根據自己的喜好為糖霜餅干和拿破侖蛋糕進(jìn)行裝飾，大家相互討論、相互學(xué)習，并分享著(zhù)自己制作的甜品，現場(chǎng)充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)。
        活動(dòng)最后還為大家帶來(lái)了精油香薰的護理課程和體驗，利用天然植物精油的芳香氣味和植物本身的治愈能力，以特殊的撫觸按摩的方法，實(shí)現皮膚保養和改善身體健康的功效，為廣大女工干部舒壓解乏。